DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN: SÍNTOMAS Y CONSEJOS DE APOYO PARA UN SER QUERIDO
El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se conmemora cada 13 de enero, a fin de destacar la importancia de identificar esta enfermedad que influye de forma importante en el estado de ánimo, el comportamiento y la función física de las personas.
Aunque son variados los síntomas que una persona puede presentar, algunos de los más destacados son la pérdida de energía, la fatiga, los cambios en el apetito, la necesidad de dormir más o menos de lo normal, la ansiedad, el aislamiento y la disminución de la concentración, indecisión, inquietud, sentimiento de inutilidad, culpabilidad entre otros.
¿Cómo ayudar a una persona con depresión?
Se puede aconsejar acudir a un profesional, proveer de atención médica, acompañar a la persona, escucharla, ser empático y paciente con ella.